روانشناس خوب در تهران

نشان های طرحواره تعلق
حس بی کفایتی و تعلق، هسته های مهم طرحواره تعلق بی کفایتی می باشند. ولی زمانی میگوییم کسی طرحواره تعلق دارااست دقیقا منظورمان چیست؟ نشان های طرحوار روانشناس خوب در تهران ه تعلق بی کفایتی عبارتند از:

هراس از طرد شدن
حس بی کفایتی
ضعف در تصمیم گیری
احساسات منفی نسبت به استقلال
شم مازاد بودن
سوء مصرف مواد یا این که اعتیاد به الکل
اشخاص با طرحواره تعلق شدیدا از اینکه اشخاص زندگیشان آنان‌را رها نمایند، می ترسند و تصور می نمایند در‌حالتی که آنها بروند، در پی معاش با اختلالات بدون شوخی مواجه میگردند. طرحواره تعلق منجر می گردد شم فرمائید به تنهایی نمی توانید درخصوص مسائل معاش تصمیم بگیرید. تمامی از مشورت کردن و موعظه دیگر افراد هنگام تصمیم گیری به کار گیری می نمایند، البته خیر در همگی تصمیم ها. در شرایطی‌که نمی توانید هیچ تصمیم مهمی را به تنهایی بگیرید و اثر سایرافراد در تصمیم های زندگیتان بیشتر از مشاوره و ارشادوراهنمایی میباشد ممکن میباشد مبتلا طرحواره تعلق بی کفایتی باشید. زمانی دیگر افراد در زمینه ی استقلال مالی، اجتماعی، شخصی و … سخن می نمایند، برای شما غیر مطلوب میباشد و دوست ندارید دعوا را ادامه دهید. این گفت و گو ها در شخصی با طرحواره تعلق بی کفایتی شم شرمساری و باخت ساخت‌و‌ساز می نماید.
ریشه های طرحواره تعلق
مثل سایر طرحواره ها، طرحواره تعلق بی کفایتی نیز در زمان کودکی صورت میگیرد. پدر و مادر بچه با تله تعلق بی کفایتی، احتمالا بیش تر از حد از وی حفظ می نمایند و نمی گذارند با معضل های طبیعی معاش روبرو گردد. دلایل دیگری نیز برای ساخت و ساز این طرحواره وجود دارااست. دلایل تولید طرحواره تعلق بی کفایتی عبارتند از:

پدر و مادر بیش تر از حد محافظ
این پدر و مادر برای نوباوه در قبال بحران های طبیعی معاش مانند سپر کار می نمایند و نمی گذارند کودکشان دنیای حقیقی را همانگونه که میباشد، ببیند. طفل طرز تقابل با بحران های ساده و هرروزه معاش را نمی آموزد و طرحواره تعلق بی کفایتی را صورت می‌دهد.

بیشتر بخوانید: طرحواره استحقاق؛ علائم، انگیزه، اشکال و معالجه طرحواره والا منشی

دخالت بیشتراز حد پدر و مادر
گاهی پدر و مادر بیشتر از آنچه که می بایست در معاش نوپا خویش را دخیل می نمایند، بعضا امور را برای بچه جاری ساختن میدهند با اینکه خودش حاذق به اعمال آن‌ها میباشد. بیشتراز حد به طفل موعظه و مشاوره میدهند و سبب ساز ساخت طرحواره تعلق در طفل می‌شوند.

تجربیات تروما
تجارب بعضا از تروما ها در زمان کودکی خصوصا مواقعی مثل اینکه نوباوه بوسیله والد رها گردد، یا این که والد خویش را از دست بدهد ممکن میباشد سبب ساز ساخت‌و‌ساز طرحواره تعلق بی کفایتی در بچه بشود.

نشان های طرحواره تعلق
حس بی کفایتی و تعلق، هسته های مهم طرحواره تعلق بی کفایتی می باشند. ولی زمانی میگوییم کسی طرحواره تعلق دارااست دقیقا منظورمان چیست؟ نشان های طرحوار روانشناس خوب در تهران ه تعلق بی کفایتی عبارتند از:

هراس از طرد شدن
حس بی کفایتی
ضعف در تصمیم گیری
احساسات منفی نسبت به استقلال
شم مازاد بودن
سوء مصرف مواد یا این که اعتیاد به الکل
اشخاص با طرحواره تعلق شدیدا از اینکه اشخاص زندگیشان آنان‌را رها نمایند، می ترسند و تصور می نمایند در‌حالتی که آنها بروند، در پی معاش با اختلالات بدون شوخی مواجه میگردند. طرحواره تعلق منجر می گردد شم فرمائید به تنهایی نمی توانید درخصوص مسائل معاش تصمیم بگیرید. تمامی از مشورت کردن و موعظه دیگر افراد هنگام تصمیم گیری به کار گیری می نمایند، البته خیر در همگی تصمیم ها. در شرایطی‌که نمی توانید هیچ تصمیم مهمی را به تنهایی بگیرید و اثر سایرافراد در تصمیم های زندگیتان بیشتر از مشاوره و ارشادوراهنمایی میباشد ممکن میباشد مبتلا طرحواره تعلق بی کفایتی باشید. زمانی دیگر افراد در زمینه ی استقلال مالی، اجتماعی، شخصی و … سخن می نمایند، برای شما غیر مطلوب میباشد و دوست ندارید دعوا را ادامه دهید. این گفت و گو ها در شخصی با طرحواره تعلق بی کفایتی شم شرمساری و باخت ساخت‌و‌ساز می نماید.
ریشه های طرحواره تعلق
مثل سایر طرحواره ها، طرحواره تعلق بی کفایتی نیز در زمان کودکی صورت میگیرد. پدر و مادر بچه با تله تعلق بی کفایتی، احتمالا بیش تر از حد از وی حفظ می نمایند و نمی گذارند با معضل های طبیعی معاش روبرو گردد. دلایل دیگری نیز برای ساخت و ساز این طرحواره وجود دارااست. دلایل تولید طرحواره تعلق بی کفایتی عبارتند از:

پدر و مادر بیش تر از حد محافظ
این پدر و مادر برای نوباوه در قبال بحران های طبیعی معاش مانند سپر کار می نمایند و نمی گذارند کودکشان دنیای حقیقی را همانگونه که میباشد، ببیند. طفل طرز تقابل با بحران های ساده و هرروزه معاش را نمی آموزد و طرحواره تعلق بی کفایتی را صورت می‌دهد.

بیشتر بخوانید: طرحواره استحقاق؛ علائم، انگیزه، اشکال و معالجه طرحواره والا منشی

دخالت بیشتراز حد پدر و مادر
گاهی پدر و مادر بیشتر از آنچه که می بایست در معاش نوپا خویش را دخیل می نمایند، بعضا امور را برای بچه جاری ساختن میدهند با اینکه خودش حاذق به اعمال آن‌ها میباشد. بیشتراز حد به طفل موعظه و مشاوره میدهند و سبب ساز ساخت طرحواره تعلق در طفل می‌شوند.

تجربیات تروما
تجارب بعضا از تروما ها در زمان کودکی خصوصا مواقعی مثل اینکه نوباوه بوسیله والد رها گردد، یا این که والد خویش را از دست بدهد ممکن میباشد سبب ساز ساخت‌و‌ساز طرحواره تعلق بی کفایتی در بچه بشود.